¿Qué es la Psicoterapia Somática?
Además de las intervenciones verbales utilizadas tradicionalmente en psicoterapia, la Psicoterapia Somática integra la unidad cuerpo-mente a través de la observación y exploración del lenguaje no verbal, y la utilización de intervenciones terapéuticas como la auto-conciencia corporal, el movimiento, la respiración, la vibración y el tacto., las cuales permiten acceder e integrar la memoria implícita, almacenada en el cuerpo.
A través del proceso terapéutico, el/la terapeuta observa e integra el lenguaje no verbal para crear conciencia de la organización interna del individuo, y así mismo, ofrece experiencias, guías y herramientas prácticas para la transformación de las huellas de conflicto, dolor o trauma.
Beneficios de la Psicoterapia Somática
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Cultiva la auto-conciencia, fomenta el libre flujo de energía y promueve el bienestar.
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Apoya procesos altamente transformativos a través del trabajo integral con los aspectos físicos, emocionales, cognitivos, relacionarles y espirituales del individuo.
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Fomenta la observación, exploración y procesamiento de las emociones y sensaciones que emergen momento a momento.
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Permite trabajar con aspectos no verbales de la experiencia, así como con estados pre-verbales, propios de estadios tempranos del desarrollo o de situaciones de trauma.
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Dibuja un mapa físico para trabajar con el conflicto emocional subjetivo, de manera que este pueda ser observado e integrado.
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Nutre la reciprocidad cuerpo-mente y valora nuestra naturaleza psico-física.
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Ofrece herramientas fundamentales en los procesos de resolución del trauma psicológico.
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Reconoce el potencial de sanación existente en cada ser.
